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Encore des prévisions météo optimistes pour cette journée de samedi. Je ne vais donc pas rater le rendez-vous de 07H00 à BIZANET. René est présent, il est venu nous dire bonjour mais il n'a pas encore bien récupéré de sa chute et préfère s'abstenir. Se présentent également : Jean - Philippe - Gilbert - Bruno et moi. Bruno est un "revenant". Après 2 ans d'absence pour des raisons professionnelles, il est donc revenu pour reprendre le vélo. Au cours de ces 2 ans d'éloignement, il n'a pas eu l'occasion de pratiquer le vélo alors il nous prévient qu'il nous accompagnera que sur une partie du parcours. Georges s'est également arrêté alors qu'il allait à la pêche, suivi de peu par Henri qui lui allait à la chasse.
Comme la semaine dernière c'est Jean qui décide du parcours. Destination le Minervois. Ça tombe bien puisqu'hier j'ai roulé dans les Corbières.
BIZANET - MONTREDON DES CORBIÈRES - MARCORIGNAN. Toujours ce plaisir de rouler sans que le vent ne vienne perturber notre progression. La température est idéale et la matinée s'annonce plus que positive.
C'est un itinéraire déjà parcouru et qui va nous amener dans l'Hérault. ST MARCEL D'AUDE - SALLÈLES D'AUDE - OUVEILLAN.
Direction CAPESTANG par cette petite route peu fréquentée par les automobiles et qui nous amène sur la D.16 (Km30). C'est là que Bruno et Gilbert nous quittent pour rentrer et peaufiner leur condition.
2,5 km de Route Départementale et c'est Jean qui mène l'allure du trio que nous sommes devenus. Il en a sous la pédale le bougre et on ne traîne pas sur la route.
CAPESTANG - passage au-dessus du Canal du Midi pour aller ensuite à PUISSERGUIER. La route s'élève avec un faux plat montant de 3 km - 2 km de replat et nous arrivons au village.
Prochaine destination CAZEDARNES mais en passant par le fameux "Pain de Sucre". Un "mur" de 500 m environ : 9% au pied de l'ascension - 2 passages à 11% et le "coup de cul" du sommet à 12%. C'est suivi de 2 km de faux-plat montant avant d'aborder "la bascule" et arriver à CAZEDARNES.
Pause à l'école de CAZEDARNES. Jean et Philippe sont des inconditionnels de la "pause-banane" moi je reste fidèle à mes tranches de pain d'épices.
C'est le moment d'aborder le retour. Il y a la possibilité de passer par PIERRERUE et ST CHINIAN mais nous optons pour l'option la plus rapide en allant à CÉBAZAN et VILLESPASSANS. Il a une "pêche d'enfer" aujourd'hui Jean. C'est lui qui mène le trio et sur un sacré tempo.
Belle descente de VILLESPASSANS et le retour s'annonce rapide, chacun prenant de bons relais sur une route désormais sans difficulté et malgré un petit vent marin défavorable.
BIZE MINERVOIS - CABEZAC - GINESTAS. La route défile à bonne allure.
Les derniers kilomètres, toujours sur un bon rythme : VENTENAC EN MINERVOIS - CANET D'AUDE - VILLEDAIGNE - ORNAISONS. Je laisse Jean et Philippe qui continuent jusqu'à BIZANET.
93 Km pour moi et une très bonne sortie même si nous n'étions pas nombreux. Le plaisir était là et c'est l'essentiel !
Sortie entraînement avec le C.I.B. - 24.08.2019
Distance 93.18 km | Time 4:00:07 | Speed 23.3 kph | Elevation 722 m
Sortie de samedi 24 août 2019